Stiller du klokken frem på mobiltelefonen din for å unngå å komme for sent?

Hii, Jaah jeg bruker den «metoden», og den fungerer ganske bra for meg !! Men jeg bruker den også med ADHD Numo/ en timer fordi det hjelper å se sanntiden passere !!

jeg bruker heller flere varsler

Fortsett å stresse rundt i siste liten, men ja, vær i tide. Så lenge hjernen din ikke minner deg på at du har mer tid, og du ender opp for sent uansett. Som 'åh, det er greit, jeg har 5 minutter til... tid til....osv.' Bare sier?

Det ville ikke fungere for meg, jeg har en streng timeplan for å rekke skolebussen i tide 😭

Everything you use, your brain get used to. It's one of those things, it helps as long, as a new sound of a reminder, so: a few days perhaps.

I have tried this and if I set my clock five minutes fast, I always say, “Well, I have five more minutes.” So there is no point. I just make sure to leave way ahead of my scheduled time. The only exception is the morning alarm clock, when I am too blurry eyed to think the time may be wrong. 😂

I honestly haven’t tried it but I feel that because I would know, then it wouldn’t work haha. In my experience, I rarely feel like I struggle with being on time, although the one thing I struggle with is being able to focus on anything else knowing I have an appointment later. 🫠 I’d be checking the time every 5 mins. One thing I often do is use Google Maps to see how long it will take me to get there but I try to add the actual time of the appointment because of traffic hours. Then to whatever that time is I add 15 mins to get ready to leave and I set a reminder for that time.

Klokken på telefonen min var 20 minutter for rask, noe som fungerte bra for å komme meg til steder i tide, men en klient av meg klaget fordi tidsstempelet på e-postene jeg sendte også var 20 minutter foran... noe å huske på.

Når jeg har en avtale eller trenger å gjøre noe, fyller jeg telefonen min med alarmer for alt. På den måten, hvis alt har en alarm, vil jeg ikke glemme det fordi det kommer med en varsling, det utløser meg, og jeg husker å gjøre det jeg trenger.

I’ve set my clocks 10->15->20 minutes fast (all the same time advanced at once, not 10 minutes on one clock, 20 minutes on another clock, etc.), and my brain knew what was up and I couldn’t fool it. It made me actually worse at leaving on time.

Ja, det gjorde jeg på college. Jeg stilte klokken på telefonen min 3 minutter frem, og det fungerte veldig bra for meg.

Jeg tror jeg alltid ville spurt meg selv: «Er det den virkelige tiden, eller brukte jeg «trikset» – så det betyr at jeg fortsatt har 15 minutter før jeg må dra?» Det jeg bruker er «transportvarigheten» (beklager hvis det ikke betyr noe, på fransk er det «temps de trajet»): og jeg passer på å notere tilstrekkelig tid i kalenderen min.