Numo Logo
NUMO ADHD
Auggie! 🏳️‍⚧️s avatar
Auggie! 🏳️‍⚧️
31
en måned siden

ADHD-helger

Helger er gøy, frem til lørdag rundt lunsjtider. Frem til da er det avslappende når du faktisk trenger det, for å komme deg etter en lang uke med skole eller jobb. Du kan gjøre noe produktivt, som å planlegge neste uke veldig enkelt, samhandle med familien din, lage neste måltid, eller noe beroligende, som et puslespill, håndarbeid osv. Deretter, etter lørdag lunsj; er alt en av 2 ting: allerede kaotisk, du må gjøre ditt og datt. Du må kanskje gå i kirken på søndag, eller kanskje til og med dra et sted med barna/familien din. Du hjelper til med middagen eller lager den veldig raskt. Eller Du er lei av å slappe av, kan ikke legge deg ned og gjøre ingenting. Kan ikke bare sitte der og se på TV. Du må gjøre noe, men det er ingenting å gjøre annet enn å slappe av, og du er lei av å slappe av. Hvilken er din vanlige helg?


3 kommentarer
3

Innlegg og kommentarer her deler personlige erfaringer — ikke medisinsk råd. For behandlingsspørsmål, snakk med en kliniker.


yayohos avatar
yayoho
21
en måned siden

Jeg føler at helgene faktisk er dagene jeg vil leve for alltid, ingen planer, men likevel veldig godt planlagt fra ukjente kilder.


KasiaLovePolands avatar
KasiaLovePoland
19
en måned siden

Jeg tilbringer helgen mer produktivt når den er planlagt; uten det.. er det vanskelig.


emmB@s avatar
emmB@
34
en måned siden

Så vidt jeg er bekymret, er jeg (vanligvis) veldig avslappet fredag kveld, ok lørdag morgen, og så føler jeg at tiden glir gjennom fingrene mine, med alle barnas aktiviteter (basketballkamp, musikk og dans), og allerede lørdag kveld må du være forsiktig med leggetiden, for å unngå å komme for mye « ut av synk »… Begynnelser er flotte, men så føler jeg at slutten allerede er her…


Legg til kommentar