Numo Logo
NUMO ADHD
Test ADHD dla Dorosłych Online

Test ADHD dla Dorosłych Online

Czy masz ADHD? Sprawdźmy to za pomocą tego prostego testu online, opartego na skali samooceny Zespołu Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, aby sprawdzić, czy masz objawy ADHD.

1. Jak często trudno jest Ci dokończyć ostatnie części projektu?

  • NIGDY
  • RZADKO
  • CZASAMI
  • CZĘSTO
  • ZAWSZE

2. Jak często jest trudno organizować rzeczy, kiedy masz takie zadania?

  • NIGDY
  • RZADKO
  • CZASAMI
  • CZĘSTO
  • ZAWSZE

3. Problemy z pamiętaniem spotkań lub zobowiązań?

  • NIGDY
  • RZADKO
  • CZASAMI
  • CZĘSTO
  • ZAWSZE

4. Jak często bawisz się czymś, siedząc przez dłuższy czas?

  • NIGDY
  • RZADKO
  • CZASAMI
  • CZĘSTO
  • ZAWSZE

5. Unikanie lub odkładanie zadania, które wymaga dużo myślenia?

  • NIGDY
  • RZADKO
  • CZASAMI
  • CZĘSTO
  • ZAWSZE

6. Jak często czujesz się nadmiernie aktywny/a i zmuszony/a do działania, jakbyś był/a napędzany/a przez silnik?

  • NIGDY
  • RZADKO
  • CZASAMI
  • CZĘSTO
  • ZAWSZE
ADHD Test Question 1
1/6

Jak często trudno jest Ci dokończyć ostatnie części projektu?

O ocenie ADHD

ASRS v1.1 lub Adult ADHD Self-Report Scale to lista kontrolna objawów do samooceny, opracowana w celu badania objawów ADHD u dorosłych. Dostosowaliśmy go jako zabawny test online, aby każdy mógł bezpłatnie sprawdzić, czy jego objawy korelują z ADHD. Oryginalny test został stworzony przez Harvard Medical School i New York University Medical School wraz z WHO.