Awatar mirifree
mirifree
7
2 miesiące temu

Wstyd

Czy wy też tak często wstydzicie się samych siebie, a tym bardziej przed innymi, gdy nawet najbardziej oczywiste rzeczy nie wychodzą? Np. nie dzwonicie do znajomych, bo wstydzicie się swojego stanu i niskiej produktywności, a potem wstydzicie się, że tak długo się nie odzywaliście? Albo nie wiecie, co powiedzieć, gdy ludzie pytają, co robiliście w domu, a wy myślicie, że tylko biegaliście po mieszkaniu i wszystkiego dotykaliście, zaczęliście mnóstwo projektów, żadnego nie skończyliście, zmieniliście mieszkanie w chaos i nic nie zrobiliście z listy zadań?



Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia, skonsultuj się z lekarzem.


Awatar regidor45
regidor45
13
w zeszłym miesiącu

Only every minute of every day 😖also the random feeling of any success that you are somehow faking and an imposter


Awatar FlipFloppin
FlipFloppin
3
2 miesiące temu

Samo wstanie z łóżka to walka. Kiedy udaje mi się wstać i spróbować coś osiągnąć, nie wiem od czego zacząć i czuję się przytłoczony, przestymulowany i albo zirytowany, albo przygnębiony.


Awatar crazyraccoon
crazyraccoon
19
2 miesiące temu

Cały czas… staram się przypominać sobie, że to nie moja wina. Nie jest łatwo być dla siebie miłym, ale próbuję. Spróbujmy razem.


Awatar pizzettatime
pizzettatime
18
2 miesiące temu

Hej, to ja! Zacznij od uświadomienia sobie, że twoje poczucie wstydu jest irracjonalne; tylko w ten sposób możesz pójść dalej.


Awatar andereia
andereia
11
2 miesiące temu

Zawsze mi się to zdarza 😭


Awatar elora.brgc
elora.brgc
35
2 miesiące temu

Nie da się inaczej, to błędne koło...


Awatar emmB@
emmB@
34
2 miesiące temu

Teraz jest trochę lepiej, ale kiedyś czułem się tak CAŁY CZAS… Trzymaj się, będzie lepiej, gdy zaakceptujesz siebie i sprawisz, że inni zrozumieją, że funkcjonujesz inaczej. Na razie wiedz, że współczuję ci i na pewno nie jesteś sam w tej walce ze wstydem. ❤️‍🩹