Awatar Subaru07
Subaru07
6
4 miesiące temu

Jak do cholery mogę sobie poradzić z ADHD i prokrastynacją?

Jestem tak zmęczony byciem sobą, że z tego powodu rozwinąłem agresywną nienawiść do samego siebie. Jestem na siebie tak zły.


3 komentarze
6

Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia, skonsultuj się z lekarzem.


Awatar ember
ember
26
4 miesiące temu

Are you able to do therapy? I’m learning that these feelings are common with ADHD but they’re not really deserved.

Awatar Subaru07
Subaru074 miesiące temu

What therepy

Awatar Meow-Meow
Meow-Meow 4 miesiące temu

IFS is working for me. 👍🏼