headbees
3 роки тому1
ADHD Hack for To-do Lists
Squeeze extra dopamine out of task completion by not just checking off the list item, but by grabbing a marker and scribbling like crazy over the whole line! 😆
Squeeze extra dopamine out of task completion by not just checking off the list item, but by grabbing a marker and scribbling like crazy over the whole line! 😆
Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом — це не медична порада. Щодо питань лікування звернися до лікаря.
З чимось борешся, хочеш розповісти історію чи дати пораду? Поділися цим з іншими СДВГ-шниками.