Анонім
2 роки тому1
Show your Home Screen screenshot from the phone


Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом, а не медичними порадами. Щодо питань лікування звернися до лікаря.
I'm fasting for 16 hours and eating for 8, starting between 5-6 pm till 9-10 am but mostly even later 🥲 I came back to fasting after trashing my body for the last couple of months and now I'm on day ✦20✦ it helps a lot with losing weight
What are your fasting schedule? 8-16? What is the longest fasting? I have done 4 days Max
З чимось борешся, хочеш розповісти історію чи пораду? Поділися цим з іншими РДУГ-шниками.