6 коментарів
8

Дописи та коментарі тут діляться особистим досвідом, а не медичними порадами. Щодо питань лікування звернися до лікаря.


Аватар MasterofChaos
MasterofChaos
24
минулого місяця

1 будильника недостатньо🙈 у мене 3-4 будильники, і час від часу трапляється, що я все одно просипаю


Аватар LuckyLucy
LuckyLucy
6
минулого місяця

Для мене це було переломним моментом – приймати ліки вже в ліжку. Приблизно через 1,5 години я тоді відносно добре встаю з ліжка.


Аватар pinkdodedo
pinkdodedo
3
2 місяці тому

My mom wakes me up i'm 12


Аватар Lucy 🧡💛🤍🩵💙
Lucy 🧡💛🤍🩵💙
34
2 місяці тому

Я дратуюча ранкова людина, яка лягає спати о 21:00 і автоматично прокидається о 6:00 (або якщо я лягаю спати пізніше, я прокидаюся рівно на стільки пізніше)


Аватар ADHDto the max
ADHDto the max
4
2 місяці тому

Я прокидаюся о 7:00 за допомогою будильника.

Аватар ADHDto the max
ADHDto the max2 місяці тому

А ти?