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Beiträge und Kommentare hier teilen persönliche Erfahrungen – keine medizinische Beratung. Bei Behandlungsfragen sprich mit einem Arzt.
I’ve got a Yazio fasting tracker and a Moon phase widget ✨ need to track when a New Moon starts
I'm fasting for 16 hours and eating for 8, starting between 5-6 pm till 9-10 am but mostly even later 🥲 I came back to fasting after trashing my body for the last couple of months and now I'm on day ✦20✦ it helps a lot with losing weight
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