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Numo ADHS
Avatar von Sir Smiley
Sir Smiley
23
vor 2 Jahren

ADHD Apps / Resources

What apps and resources do you use apart from Numo to assist with your ADHD?

7 Kommentare2

Beiträge und Kommentare hier teilen persönliche Erfahrungen – keine medizinische Beratung. Bei Behandlungsfragen sprich bitte mit einem Arzt oder Therapeuten.

Avatar von PrincessLeya
PrincessLeya
12
vor 2 Jahren

Finch helps me with self care :) you can grow a little penguin its like poo but less annoying

Avatar von rainbowtoady
rainbowtoady
36
vor 2 Jahren

Flown is great

Avatar von Hypatia
Hypatia
21
vor 2 Jahren

Doer, a structured programme for getting over procrastination. First Thing that helped me at least a little (and that means a lot ;-) )

Avatar von ezrara
ezrara
22
vor 2 Jahren

I use Headspace for mindfulness techniques/meditation