Stellen Sie die Uhrzeit auf Ihrem Handy vor, damit Sie nicht zu spät kommen?

Hii, Jaah ich benutze diese „Methode“ und sie funktioniert für mich ziemlich gut !! Aber ich benutze sie auch mit ADHS Numo/ einem Timer, weil es hilft, die Echtzeit vergehen zu sehen !!

ich verwende stattdessen mehrere Alarme

Sei immer noch in letzter Minute am Herumhetzen, aber ja, sei pünktlich. Solange dein Gehirn dich nicht daran erinnert, dass du mehr Zeit hast und du trotzdem zu spät kommst. So wie 'ohh das ist okay, ich hab noch 5 Minuten... Zeit um....usw.' Nur so gesagt?

Das würde für mich nicht funktionieren, ich habe einen strengen Zeitplan, um den Schulbus pünktlich zu erreichen 😭

Everything you use, your brain get used to. It's one of those things, it helps as long, as a new sound of a reminder, so: a few days perhaps.

I have tried this and if I set my clock five minutes fast, I always say, “Well, I have five more minutes.” So there is no point. I just make sure to leave way ahead of my scheduled time. The only exception is the morning alarm clock, when I am too blurry eyed to think the time may be wrong. 😂

I honestly haven’t tried it but I feel that because I would know, then it wouldn’t work haha. In my experience, I rarely feel like I struggle with being on time, although the one thing I struggle with is being able to focus on anything else knowing I have an appointment later. 🫠 I’d be checking the time every 5 mins. One thing I often do is use Google Maps to see how long it will take me to get there but I try to add the actual time of the appointment because of traffic hours. Then to whatever that time is I add 15 mins to get ready to leave and I set a reminder for that time.

Die Uhrzeit auf meinem Handy ging 20 Minuten vor, was gut war, um pünktlich zu Terminen zu kommen, aber ein Kunde von mir beschwerte sich, da der Zeitstempel meiner gesendeten E-Mails ebenfalls 20 Minuten voraus war... etwas, das man beachten sollte.

Wenn ich einen Termin habe oder etwas erledigen muss, fülle ich mein Handy mit Weckern für alles. Auf diese Weise, wenn alles einen Wecker hat, werde ich es nicht vergessen, weil es mit einer Benachrichtigung kommt, es mich auslöst und ich mich erinnere, das zu tun, was ich brauche.

I’ve set my clocks 10->15->20 minutes fast (all the same time advanced at once, not 10 minutes on one clock, 20 minutes on another clock, etc.), and my brain knew what was up and I couldn’t fool it. It made me actually worse at leaving on time.

Ja, das habe ich im Studium gemacht. Ich habe die Uhrzeit auf meinem Handy 3 Minuten vorgestellt, und es hat für mich wirklich gut funktioniert.

Ich glaube, ich würde mich immer fragen: „Ist es die echte Uhrzeit, oder habe ich „den Trick“ angewendet – was bedeutet, dass ich noch 15 Minuten Zeit habe, bevor ich los muss?“ Was ich verwende, ist die „Transportdauer“ (Entschuldigung, falls das nichts bedeutet, auf Französisch ist es „temps de trajet“): und ich achte darauf, eine ausreichende Zeit in meinem Kalender zu vermerken.