Auggie! 🏳️⚧️
2 miesiące temu31
I CANT SLEEP
I can’t sleep and it’s so annoying and ahhhhhhhhh!!!! Like ik I’m tired I just can’t sleep
Wpisy i komentarze tutaj to osobiste doświadczenia, a nie porada medyczna. W sprawie leczenia skonsultuj się z lekarzem.
CamThePrincess
3
2 miesiące temuPosłuchaj Liquid Mind i weź trochę glicynianu magnezu
imback
22
2 miesiące temuPuść jakiś sport w tle
elora.brgc
36
2 miesiące temuJa też, nie mogę już, jestem na skraju wyczerpania!
oskar_pro
7
2 miesiące temuUżywam sprayów z melatoniną, żeby móc zasnąć lepiej/szybciej.
Auggie! 🏳️⚧️2 miesiące temu
Może
seaturtle13
6
2 miesiące temuMelatonina pomogłaby, gdybyś ją miał.
Nuabeauthes2 miesiące temu
Melatonine, even at a higher dosage ( we have 2 types in France : one helps you fall asleep fast, the other helps having a deeper rest too ), read a book or a magazine a little while ( stops the thinking and is scientifically proven to help fall asleep ) with a soft light lamp, relaxing music looping while in bed, an eye night mask. Good luck
Auggie! 🏳️⚧️2 miesiące temu
Nie mam tego, a kiedy byłem młodszy, miałem to i nadal nie mogłem spać.
Dzień, w którym zobaczę to pieprzone słońce wschodzące i będę wyglądać dokładnie jak na tym zdjęciu z uśmieszkiem Ellie (The Last of Us) 🙏