Nie mogę być jedyny

I know that feeling very well 😌 I even agree with those people who say: a clean/organized environment = a clean/organized mind. But if, for you, the effort (having to overcome yourself to tidy up) doesn’t yet feel worth the reward (the feeling of having a clean environment) then its rational not to do it. At least for a while.

Tak, mogę się z tym utożsamić. Ja również zmagam się z konsekwencją. Kończenie konkretnych zadań jest dla mnie mniejszym problemem, ale wiem, że wiele osób faktycznie zatrzymuje się w połowie drogi. Kiedy osiągam „punkt bez powrotu” z bałaganem, ma on tendencję do pogarszania się. Ponadto, jeśli uda mi się utrzymać pewien podstawowy poziom porządku, jestem bardziej skłonny poczuć potrzebę budowania na nim i utrzymywania rzeczy w organizacji. Zasadniczo, to efekt wybitych szyb.

In the beginning, that’s completely normal. It’s common for your body to need some time to adapt, in my opinion. You should check how long your medication is supposed to work because some typically last around 6 hours, while others can last up to 12 hours. In general, many people report that the “felt” duration can be different from the official duration, which makes sense. Everyone has a different metabolism, and it also depends on factors such as how active you were during the day. Those are the only suggestions I can give with a clear conscience. For anything beyond that, I’d recommend talking to your doctor or psychiatrist. They’re the most qualified people to advise you on this. Besides yourself, they’re usually the people best able to judge what’s going on.

Difficulties to sleep are not unusual while starting medication. It’s always recommended to start with the lowest dose possible and slightly increase until you don’t feel futher advantages … if you still can’t sleep in 2-3 weeks you should think about adjusting 😊

Wygląda na to, że muszę sprawdzić tę aplikację, męczyłem się!

Pobrałem aplikację. Interfejs, a raczej całe podejście, faktycznie mnie zainteresowało😀 Mam nadzieję, że uda mi się to zastosować w praktyce do mojego gorączkowego snu o codziennej „rutynie” 🙏😭 Tak czy inaczej, bardzo dziękuję!

https://m.youtube.com/watch?v=aa4HfMEhK7g Uwielbiam ją. Zamierzam ją bliżej poznać. Wszyscy znamy tę fazę, kiedy zamawiamy mnóstwo gadżetów, mając nadzieję, że sprawią, że mało stymulujące zadania i podstawowa organizacja staną się łatwiejsze lub przynajmniej trochę przyjemniejsze. Ale często pozostaje to bardziej ideą niż rzeczywistością. Samo zobaczenie, jak ona praktycznie wykorzystuje systemy organizacyjne lub urządzenia, może już bardzo pomóc, na przykład w ocenie, czy faktycznie pasują one do mojej rutyny i nawyków. Dziękuję 🫶

Rozumiem, Za każdym razem, gdy tam patrzysz, wprawia cię to w dobry nastrój, bo raz na jakiś czas nie masz od razu tych skojarzeń typu „ach, muszę jeszcze to zrobić/może to naprawić…” Ponieważ ten obszar został już maksymalnie dopracowany. Krótka, spokojna chwila czystej satysfakcji🥲👌

O tak, zwłaszcza w połączeniu z kolekcją lub kompletnym zestawem. Perfekcja