Journalism with prompts

Recently I downloaded the gratitude app it has journaling prompts and notifications and reminders and I found recently that starting my day with a positive thought and trying to do so at the end of the night has really improved my mental health. Highly recommended

1 komentarz 4

Posty i komentarze tutaj dzielą się osobistymi doświadczeniami — nie są poradą medyczną. W przypadku pytań dotyczących leczenia, skonsultuj się z lekarzem.

Mandle

3 lata temu

Walmart actually sells journals with props because I prefer physical writing to virtual writing and it works wonders it not only helps me with my ADHD but it helps me with my other mental disorders

Masz pytanie dotyczące ADHD?

Zmagasz się z czymś, chcesz opowiedzieć historię lub podzielić się wskazówką? Podziel się tym wszystkim z innymi osobami z ADHD.

Więcej w Triki i porady

Tutaj, zjedz to
7
Clutter bug on Youtube🤯 is a game changer
6
10
PERFECTLY IMPERFECT
4
11
Przydatne wskazówki, a ja nie zaplanowałem dnia z zadaniami i przerwami
2
3
SCHEDULE YOUR WORRIES
2
8

Journalism with prompts

Masz pytanie dotyczące ADHD?

Więcej w Triki i porady

Tutaj, zjedz to

Clutter bug on Youtube🤯 is a game changer

PERFECTLY IMPERFECT

Przydatne wskazówki, a ja nie zaplanowałem dnia z zadaniami i przerwami

SCHEDULE YOUR WORRIES