Ostatnie wpisy o ADHD

Quote

Let’s chat in the comments ✨ What things make you forget that you have a phone?

How do I overcome this All-Or-Nothing-Thinking?

It is always the same. I want to change something in my life, like start to work at 8am in the morning, but there are circumstances that make it hard for me, like I have to stay up at 6am and be prod...

NOOOON !!!

Il n’y a plus les traductions !! S’il vous plait aider moi !!

How do you all get through boring tasks?

I like my job and for the most part I’m very productive, but I have one task. I have to do every day that boards made a tears. I keep stopping and looking at my phone or doing other things cause I jus...

PERFECTLY IMPERFECT

70/30 rules really change My LIFE. Before, there’s time i kept obsessing in correcting My assignment eventhough no real improvement from it. It just my habit to ensure there’s no mistake I commit, I...

Czy ktoś ma zadania, które ciągle znikają tutaj?

Przydatne wskazówki, a ja nie zaplanowałem dnia z zadaniami i przerwami

Ale za każdym razem, gdy się zatrzymuję, trudno mi ponownie ruszyć, a często 5 minut zamienia się w 15 i tak dalej, aż nic nie robię z ustalonego planu. Przeklinam się pod koniec dnia, ale jednocześni...

Kto jeszcze konsekwentnie zmaga się z rutynami?

Czy ta aplikacja jest warta swojej ceny?

Po prostu się zastanawiam.

Nie mogę być jedyny

Przynajmniej masz tę jedną idealną strefę, która pomaga ci radzić sobie z pozostałym chaosem.