Запитання

СДУГ змусив мене стати експертом з продуктивності

Чи є у вас також: - одна або кілька програм для списків справ (на планшеті, смартфоні та комп'ютері) - автоматизовані системи для будильника (світло та музика), - перевірка ваших ранкових рутин (для п...

Я справді приголомшений/а

Чи хтось ще відчуває хвилю смутку без причини, наприклад... 2 рази на 3 дні? Це нормально...?

Чи є хтось audhd?

Звідки всі?

Чийсь мозок просто вирішив перетворитися на желе?

Finding things more difficult

So about a week ago I was told that I had autism. I’ve suspect this for a while, but for some odd reason and I’m finding things more difficult than before. my body is usually more tired with the cereb...

Чи є у когось поради щодо прибирання?

У мене завжди купа речей скрізь, і, чесно кажучи, я виглядаю так, ніби мені місце в шоу про барахольщиків, за винятком біологічно небезпечних речей. Що ви робите?

Чи хтось взагалі застеляє своє ліжко вранці?

Тож як ви… змушуєте себе займатися спортом?

Мені дійсно потрібно більше займатися спортом, особливо щоб влізти у свою випускну сукню, але я не дуже спортивна людина і майже не маю самоконтролю. Є якісь поради?

Чому все так виснажує?

Я знаю, що не сплю всю ніч, а іноді й кілька днів поспіль, але навіть коли мені вдається поспати кілька годин, здається, що я взагалі не спав. Одного разу я проспав 6 годин, після того як не спав до 5...