Pytania

ADHD zmusiło mnie do zostania ekspertem od produktywności

Czy Ty też masz: - jedną lub więcej aplikacji do list zadań (na tablecie, smartfonie i komputerze) - zautomatyzowane systemy do budzenia (światło i muzyka), - kontrolę swoich porannych rutyn (na wstaw...

Jestem naprawdę przytłoczony/a

Czy ktoś jeszcze odczuwa falę smutku bez powodu, tak... 2 razy na 3 dni? Czy to jest normalne...?

Czy ktoś jest audhd?

Skąd wszyscy pochodzą?

Czy czyjś mózg po prostu postanowił zamienić się w galaretkę?

Finding things more difficult

So about a week ago I was told that I had autism. I’ve suspect this for a while, but for some odd reason and I’m finding things more difficult than before. my body is usually more tired with the cereb...

Czy ktoś ma jakieś wskazówki dotyczące sprzątania?

Zawsze kończę z kupkami rzeczy na wszystkim i szczerze mówiąc, wyglądam, jakbym pasowała do programu o zbieraczach, minus te rzeczy z zagrożeniem biologicznym. Co wy robicie?

Czy ktoś w ogóle ścieli łóżko rano?

Więc jak wy się zmuszacie do ćwiczeń?

Naprawdę muszę więcej ćwiczyć, zwłaszcza żeby zmieścić się w sukienkę na studniówkę, ale nie jestem zbyt wysportowaną osobą i ledwo mam samokontrolę. Jakieś wskazówki?

Dlaczego wszystko jest takie męczące?

Wiem, że nie śpię całą noc, a czasem przez kilka dni z rzędu, ale nawet kiedy uda mi się przespać kilka godzin, czuję się, jakbym w ogóle nie spał. Raz spałem 6 godzin, po tym jak nie spałem do 5 rano...